4ª Corrida e Caminhada Ilumina

.........................Piracicaba - Rua do Porto -  06 de Novembro de 2011

A semana de preparação para essa prova foi tumultuada.
Ida ao Oftalmo e internação da fotógrafa para operar o joelho atrapalharam meus treinos.
Uma corrida de 11 Km com tiros finais e uma corrida de 14 Km.
Ambas beirando o rio Piracicaba ( av. Cruz. do Sul).
Voltei feliz para casa porque o corpo esta ficando mais elástico.
Acelerado na pista de terra fui competindo com uma corredora na ciclovia paralela aprox. 2 Km.
Com certeza os tiros estão surtindo efeito.
No sábado a tarde fui até o parque da rua do porto apanhar os Kit e Chip.
Encontrei a Gabriela, a Mine, o Dorival e outros amigos.
Montei o mapa do percurso baseado nas ruas descritas no site.
Meu grande amigo Luiz Torres se propôs a substituir minha esposa na tarefa de fotógrafo.

..............................  mapa do percurso.
......
Levantei cedo e com minha esposa internada tomei café sozinho.
Telefonei e acordei o fotógrafo as 7:15h pois a largada estava marcada para as 8:30h.
O Luiz Torres levou um auxiliar Guilherme para ajudar nas fotografias e nos palpites...risoss

<-... Luiz Torres e o neto Guilherme.

Chegando no local e ao estacionar o carro encontrei com o onibus do pessoal de Araras SAYÃO.
Tirei uma foto da turma de Araras e fui encontrando amigos e tirando fotos e mais fotos.
Encontrei o Humberto e esposa de "tenha dó"  Piedade. Faltando 15 minutos comecei a aquecer.
Anunciando os 3 minutos para a largada fui me posicionar na frente pois essa prova não teria tempo liquido.


=========  Dada a Largada =============
Como o fotógrafo ficou posicionado na saída do rest. Mirante não temos fotos da largada.
.......................................... fotos do arquivo da SELAM..

.......................................... fotos do arquivo da SELAM..

Largando na frente eu tinha a pista livre e era só correr e correr.
Seria tudo plano até chegar na ponte, com asfalto hora bom hora remendado.
Correndo e tentando ser pouco ultrapassado o que não era fácil.
Os amigos iam passando e gritando meu nome.
Logo chegamos na 1ª ponte e cruzamos o rio.
Subidas e mais subidas e lá vou eu procurando um ritmo bom lembrando que seriam duas voltas e logo estaria aqui novamente.
Como sempre vou sendo ultrapassado e estava pior porque larguei na frente.
Chegando ao fim da longa subida uma voz feminina do meu lado. " Lembra-se de mim ?".
Olhei e logo vi quem era.  - Corrida Gazeta. - " Lembro mas não sei seu nome ".
" Fabiana ". Fomos conversando e passamos pelo Luiz ( fotógrafo).

......................  fotos da Fabiana e eu ................
Cruzamos a ponte do Mirante e agora só descida. Soltamos o corpo correndo livre.
Como em toda descida passa rápido essa também passou.
Estávamos chegando numa lombadona que seria o fim dos primeiros 5 Km.
A Fabiana resolveu acelerar porque ia parar nos 5 Km.
Também acelerei mas com reservas pensando nos outros 5 Km que vinha pela frente.
Passei pelo portal marcando 00:29:23. Sempre consigo fazer os primeiros 5 Km abaixo dos 30 minutos.
Agora vinha parte mais difícil. Tentar fechar os 10 Km abaixo dos 60 minutos.
Devido o número pequeno de corredores dos 10 Km sempre fico sozinho.
Longe eu via alguns corredores e a mais próxima era uma corredora de amarelo.
Tentar chegar nela seria uma boa maneira de melhorar o ritmo.
Passamos por um corredor muito devagar e acho que foi o 1º que ultrapasso na corrida toda.......risoss.
Chegamos na ponte e agora aquela subida de quase 2 Km.
Outra corredora me ultrapassou...tristeza. Preciso urgente treinar subidas.
Quase no fim da subidona uma corredora do meu lado. Cristina do Araras Sayão.
Conversamos um pouco e passamos pelo fotógrafo Luiz Torres e entramos na ponte.

................................ foto Cristina da Araras SAYÃO e eu passando no Mirante.
Fui trocando posições com a Cristina até a chegada final e com um tiro maravilhoso passamos juntos o portal.  - aprox.  01:00:40 horas -

Foi a primeira vez que consegui acelerar na chegada. Foi ótimo. Foi gratificante.
Meus treinos de tiros estão surtindo efeito.

............  

Cumprimentamos um ao outro e vamos para as frutas, água, gatorade, sorvete, medalha e agora era jogar conversa fora.
Sentados na sombra eu o Humberto sua esposa e um amigo de Piedade.
Vi chegando um rapaz de camisa amarela - RUNN-IN 49 -. Logo reconheci o Bruno.
Sua namorada deixou um recado no Blog - " corrida Michellucio " -.
O casal Bruno/Marielen saíram em muitas fotos de Rio Claro VIDA +
- " Valeu Bruno foi ótimo conhecê-lo" -
Chegaram o Luiz e o Guilherme e fotos de recordação.

A festa estava boa mas minha esposa receberia alta do hospital, eu tinha que buscá-la.

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  Resultado Oficial..Terceiro colocado !!??...Esse é meu   7º Troféu..." MARAVILHA "............

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..........................  outras fotos ...................................................................................
==========..................Correndo com os olhos vendados.........=============

............Parabéns para o Dr Rodrigo Ribas D. dos Reis.
.........Correu com os olhos vendados mostrando que o esporte é para todos.

Médico  RODRIGO RIBAS DIAS DOS REIS (42 ) e
 auxiliar RODRIGO MURAKAMI DA SILVA  (171)

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................. Fotos e mais fotos dos amigos...............

................................Araras  SAYÃO.............

..................................................Ivan e Vanessa

.................................Luiz, Humberto, amigo e esposa de Piedade.....

...........................Marcelo e amigos.

..........................Eu, Humberto, esposa e amigo de Piedade.............

.....  Sr Bicheiro (60) , Eu (32), Come (297), Emilio (90),  Laudir ( camisa São Silvestre), Preté( Camisa Garoto ), José Alvaro (80).....e amigos

.................................................     Viviane e Marcelo
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Agora o foco é o relatório e a próxima corrida - 5 Km Special Run....dia 20 de Nov de 2011.
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Minhas fotos clikar AQUI. ......... fotos SELAM. clikar AQUI.

....390 fotos da equipe SAYÃO de Araras....clikar AQUI

Resultados do evento ...Gaia Esportes....Clikar.

Resultados do evento ..Corpuseventos...Clikar AQUI
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Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
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.................. Pode ser anônimo mesmo.........