30ª edição da Prova Pedestre “Paulo Soares Penteado”, a popular Volta ao Morro

               CORRIDA  -14 Km - " VOLTA AO MORRO"   Leme -SP  28 de Agosto de 2011

 =========  dia 29 de Agosto Leme faz 116 anos =====

.............. RELATO das minhas  peripécias correndo os 14 KM....
Como sempre pesquiso na Net por corridas para preencher meus fins de semana.
Prefiro corridas aos sábados para evitar levantar cedo.
Ou seja evitar reclamações da minha mulher que adora dormir até mais tarde.
Corridas a noite nem sempre é bom devido ao percurso e a pouca luz dos postes, sem contar que as fotos ficam ruíns.
Descobri essa corrida em Leme grátis, com 1:00 horas de Piracicaba e..... paciência num domingo.
Me inscrevi pelo E-mail e procurei saber o máximo possível sobre a corrida: percurso, dificuldade, local ..etc.
Descobri quase nada sobre a corrida: local "PRAÇA RUY BARBOSA" mas não tem no Google maps.
Graças a uma foto mostrando o coreto consegui localizar a praça.

Agradeço ao Thiago A. Villa Meneses pela Linda foto. Roubei a foto dele e adicionei no meu album. Aliá roubar fotos da net é minha especialidade...risosss.
Descobri também que em 2009 essa corrida foi feita sobre chuva, muito frio e um pequeno comentário sobre "percurso difícil".  mas foi só.
Nada de percurso, nada de altimetria, nada de ruas ...etc.
Vejo relatos eufóricos do pessoal enfrentando 1/2 maratonas e recomendando para todos.
Passar de 10 Km para 14 Km é um pulo grande para meu esqueleto. Quase 50% a mais.
Apesar de meus treinos já chegarem aos 15 Km eu venho de lesões que me deixaram no banco por meses só assistindo aos outros correrem; é triste e não pretendo voltar para o banquinho...risoss.
Outra informação que consegui foi de meu amigo Luiz Torres companheiro de caminhadas: " não se preocupe que Leme é uma tábua, tudo plano".
Com essa dicas já imaginei ruas planas com asfalto lisinho, excelente para manter um bom ritmo.
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Meus dois anjinhos já começaram a palpitar.
Tenho dois anjinhos: o otimista e o pessimista que ficam tentando me orientar.
O otimista lembrou: " maravilha !!, ambiente ótimo pra uma corrida acelerada. "
O pessimista alertou: " calma !! sair correndo como um doido é suicídio. "
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E assim foi a semana ouvindo os dois e tentando conseguir mais coisas sobre a corrida.
Na sexta cruzei rápido com o Preté que comentou sobre uma subida longa.
Surpreso com a dica perguntei: " mas tem subida ?? ".
O anjinho pessimista logo lembrou: " não avisei !! sopa e calma não fazem mal a ninguém."
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Domingo levantamos cedo preparamos as coisas e saímos rumo a Leme.
Piracicaba/Limeira/rod.Bandeirantes/Rod.Anhanguera/Leme, pagamos aprox. R$ 16,oo de pedágio.
   - Era 8:00 horas já estávamos no local sossegados e passeando.
Minha esposa já planejava o que fazer no tempo de espera de nosso retôrno.
Onde ficava o supermercado mais próximo ? ...etc.
Meu Kit resumiu-se a um número com dois alfinetes.

Camisas somente para os 300 que chegarem primeiros.
Banheiros !!?? ..risoss roubaram os banheiros químicos. Na madrugada alguns engraçadinhos a procura de diversão resolveram esconder os banheiros químicos.
Uma lista de 970 corredores inscritos. Um numero grande de pessoas na largada.
Tiramos fotos do bonito coreto e logo foi chegando mais gente e alguns já se aquecendo.

Comecei a me aquecer também e cruzei com conhecidos Piracicabanos:  Gosmes e outros amigos.
Também observei que o ganhador do 2. lugar na corrida Gazeta em Piracicaba estava ali com o famoso topete que é seu cartão de visita.  ( N. 307 )
Estava eu num dilema: aquecer significava gastar energia....risosss.
Tristeza: descobri que tinha muitas subidas e também chão de terra !!!???
Estava eu ali enfrentando meu primeiro longão, um percurso ruím com certeza perigoso e um sol forte obrigando o pessoal a procurar sombras.
O anjinho otimista calou-se e o pessimista lembrou: "devagar e sempre. Beber muita água".
Tirei uma foto com a Leila e o marido. Meu ritmo é igual ao da Leila e sempre cruzamos nas corridas.
Aviso de 5 minutos para a largada fomos todos para debaixo da faixa.
Encontrei mais um amigo. Ou seja inimigo porque em Piracicaba Corrida Cataguá  eu ganhei 2. Lugar e o Darci (66 anos) ganhou em 1. Lugar.

Cumprimentamos e vamos a largada. Como sempre fiquei a direita para sair nas fotos e tbém tinha mais sombras.

Devido a má noticia do percurso difícil e o sol forte sai no fundão pensando e fazer uma prova para chegar sossegado e hidratado.

...

Foto da   ALA   Limeira. roubei no FaceBook.

................. Osmir ( eu n. 733)..  vamo que vamo.
O primeiro Km foi bom asfalto de boa qualidade e uma pequena subida logo a frente.
No segundo Km apesar do asfalto bom uma subida dura que obrigou-me buscar um ritmo de economia de energia. Mas logo uma surpresa: Vi na frente o Darci andando e fui me aproximando dele. Eu ia passa-lo logo mas de repente ele começou a correr.
Ainda no asfalto começou uma descida e todos aceleraram. O Darci também acelerou e começou a se distanciar.
Fiquei sem saber o que fazer !!?? Acelero também  e vou alcançar o Darci ?
Mas logo o anjinho pessimista alertou: " Calma estamos no Km 2 e tem 12 Km pela frente. "
Manti meu ritmo e procurei não me afetar com a velocidade dos outros inclusive o Darci.
Logo acabou a mordomia e começou o sofrimento: percurso de terra e cascalho.
Devido a corrida de 2009 com muita chuva resolveram melhorar a estradinha de terra com cascalho.
Meu ritmo que já estava moderado caiu para evitar lesões.
Eu não sabia onde pisar na corrida. Escolhia o cascalho mas afundava o pé e dificultava a corrida.
Leila.
Como sempre consigo ultrapassar a Leila achei que já devia deixá-la para traz.

Começaram as subidas. Estrada de terra com cascalho, sol quente e subida.
O que fazer ? Abaixar a cabeça e tocar num ritmo econômico.
A medida que ficava mais difícil eu cruzava os ponto de água mas " NADA DE ÁGUA".
Não sei o motivo mas os pontos de água estavam todos vazios !!??  como pode !!
Eu quase não olhava para cima. Sim digo para cima porque cada vez mais a subida piorava.
De repende vejo novamente o Darci caminhando e comecei a me aproximar.
Mais uma vez ele descansou e reiniciou o trote e não consegui alcançá-lo.
Cada corredor tem suas estratégias e alguns preferem andar nas duras rampas.
Acho melhor trotar devagar mas não andar.
Nada de água, subida cada vez pior e sol cada vez mais quente. 
De repente os corredores de ponta começaram a voltar e tínhamos que sair da frente.
Eu não tinha a menor noção de onde estávamos. Quanto falta para chegar-mos no Cristo ?

Continuei firme imaginando chegar ao topo e uma água gelada: Beber e derramar o resto na cabeça.
Agora eu tinha que correr olhando para cima devido aos corredores que desciam como doidos e em trilhas diferentes.
Seria muito perigoso atrapalhar alguém ou causar um acidente.
Quase atrapalhei seu Cosme que desceu ultrapassando justo quando cruzou comigo.
Deixei a Leila para traz e as vezes via o Darci na frente que ora andava e ora corria.
Até que enfim estávamos chegando no famoso pico com a estátua do Cristo.
Uma última subida duríssima.
No todo do morro tinha uma enorme estátua do Cristo e o nome da corrida podia ser outro.
Avistei o Darci caminhando e fui chegando e só consegui alcançá-lo no topo final.
Andando e conversando. Éramos  um grupo de atletas vitoriosos tomando fôlego para a descida.
Uma vista maravilhosa.
Mas nada de água. Como ??? não tem água com esse calor !!??
A Leila também chegou e demos a volta no Cristo caminhando.
Eu estava eufórico como que a corrida tivesse terminado ali.
Sabia que a volta era só descida e sossegada. Não tinha a menor intenção de fazer loucura.
O Darci lembrou vamos voltar ?
Falei: " pode tocar na frente que vou descer devagar ".
A Leila também desembestou descida abaixo.
Toquei devagar e fiquei sozinho porque a maioria foi sumindo no descidão.
Apesar do calor e da falta de água eu estava ótimo e uma brisa soprava para animar.
Na volta os postos de água continuavam vazios.
Logo apareceu um ciclista com aquela garrafa própria deles e deu-me água. Pensei em jogar na cabeça mas contive-me. Mais gente estava com sede.
Mais descida e uma ciclista com mais água.
O sol estava cada vez mais quente e na descida eu tentava procurar trilhas mais fácil para melhorar o ritmo.
Fui alcançando alguns que andavam mas depois retomavam o fôlego e começavam a correr.
Descer foi mais fácil e logo chegamos no asfalto. Eu deveria acelerar mas não conseguia acho que faltou pernas.  Fiquei um pouco triste por não conseguir aumentar o ritmo e procurei então manter o trote para chegar.
Como a largada foi morro abaixo a chegada seria morro acima e resolvi tocar no ritmo economico.
Uma sombra maravilhosa e um casal com garrafas de água para os corredores.
Parei um segundo na sombra e joguei água na cabeça e pescoço e sai correndo com a garrafinha na mão.
Nessa altura fui sendo ultrapassado mas sabia que a chegada estava logo alí.
Todos na calçada avisavam: " ...falta pouco, está chegando...."
Sempre correndo na direita procurando algumas sombras das árvores fui terminando minha aventura dos meus primeiros 14 Km.
Estava contente e triste ao mesmo tempo. A volta acabou com o ritmo e com certeza fiz um péssimo tempo.
==================    Chegada e  as preciosas fotos.    ==========
            Algumas pessoas mais animadas bateram palmas e agradeci.

          Passei pelo portal sem saber tempo pois não tinha cronometro.
                         Frutas e uma bonita medalha.

              Camisa ?!!  nem lembrei de perguntar.
Peguei uma garrafa de água e fui sentar numa sombra sossegado.
Cheguei cansado mas sossegado sem dores ou qualquer outro incomodo.
Descansei lavei meus óculos que embaçam com o suor e fiquei ouvindo que tinham corredores chegando.
Logo fui procurar minha esposa que continuava a fotografar tudo e todos....risosss.
Como temos duas maquinas também comecei a fotografar.
Em Leme tem um deficiente que corre na maioria das provas da região.
O locutor explicou que ele estava prestes a chegar. Contou suas façanhas nos anos anteriores inclusive um triste acontecimento no ano passado.
Ele caiu na descida do morro e foi parar no hospital. Sua mãe muito dedicada conseguiu que ele retornasse esse ano e ele estava prestes a chegar.
É um momento emocionante para todos que acompanham sua chegada e observam a enorme dificuldades para ele. Ele trota e as vezes se abaixa com enormes dores no estômago.
                      =======  Vejam o video no YouTube ============

              
              Agora é esperar o resultado para o retorno para Piracicaba.
      O pessoal de Piracicaba ( abaixo ) estavam descansando em frente ao palanque de entrega.

                          =========== foto ==============
Quanto chamaram a turma da faixa etária 60 em diante o Cosme subiu ao pódium como 2. colocado. O Cosme já é conhecido da turma porque sempre está nos pódium.
                     Pelas minhas fotos ele fez um tempo de aprox. 58  minutos.

=========  Cosme ( de amarelo )  com o troféu =====

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Terminado as entregas e voltamos para casa com a sensação de mais uma missão cumprida.
.....agora estou a relembrar e a escrever esse relato que foi um salto considerável nos meus treinos e corridas.
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Através das propriedades das fotos Largada/Chegada meu tempo foi de 1:28
 1:28 é um ótimo tempo considerando as dificuldades e o calor.
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Após o tenis ser lavado vejam o que estava encaixado na sola...risoss.
Espero que o prefeito de LEME não note a falta desta pedra lá do morro do Cristo.

Analisando a corrida de Leme:
É uma corrida de aventura tipo rústica para quem gosta de desafios, correr risco.
Concluo que foi uma corrida  foi uma corrida perigosa.
Vejam nas fotos que uma atleta deve ter caído e chegou toda suja.
Parabéns a ela que mostrou muita raça e não desistiu.

A maioria dos Blogs de corredores citam o emagrecimento, a saúde e o bem estar como meta.
Então todas as corridas que trazem muito risco à saúde não é bem vinda.
No futuro essa corrida "Volta ao Morro" será uma ótima corrida com asfalto até o Cristo e um restaurante com mirante.

...Vista da cidade  de LEME.......

 .................Vista do Morro com o Cristo    ...................  e   estatua do Cristo....

 ...............  Darci (726) chegando com amigo   .............  e Leila com a Filha.

Estou pesquisando na net um mapa do percurso com altimetria para adicionar aqui.
                   Vejam abaixo aprox. 4 Km da subida de terra até o Cristo

...........  Subimos com muito calor e sem água ( e quem sobe tem que descer ).
......... O pessoal desceu rasgando mas eu resolvi descer sossegado para evitar surpresas.
.......Afinal tenho várias outras provas pela frente e quero estar inteiro.
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Obs: estou tentando localizar na net os resultados da corrida ( os tempos de chegadas dos corredores ) mas nada achei ainda............... Caso alguém tenha favor informar.
 Ao pegar meu Kit pediram para confirmar meu E-mail que enviariam meu tempo. Estou aguardando.
Os tempos que consegui foram através das fotos.
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Classificação por equipes do site da Acog de Mogi Guaçu:

1ª Asa - Americana

2ª Acol - Leme

3ª Taboão da Serra

4ª Acog - Mogi Guaçu

5ª Ala - Limeira

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..............Para ver minhas fotos  Clikar AQUI



............Noticias da prefeitura de Leme

...........Noticias da radio Cultura de Leme
............Noticias da  Acog - Mogi Guaçu
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